En este post os quiero dar unos consejos sobre como superar una ruptura:
Es difícil superar una ruptura sobre todo cuando una de las partes esta muy enamorada aun, al principio se llorara por que duele, pero no hay que dejar que eso nos hunda, se puede llorar un par de días pero siempre hay que volver a levantarse, mirar al frente con orgullo y valorarte a ti misma/o por que realmente lo valemos, con la otra persona hemos estado felices pero no funciono y ahora hay que ser felices sin tener que depender de que otra persona nos haga feliz, si con la persona que estábamos acabamos por no ser felices es que no era nuestro príncipe o princesa, y cuando menos nos lo esperemos llegara otra persona que nos hará feliz, que no le importe que seas también feliz sin su ayuda, que te comprenda, y que sobre todo te quiera, te ame y que vaya contigo hasta el fin del mundo y tu con el/ella. Así que aquí os dejo unos consejos y un enlace de youtube
1. Haz deporte
La separación puede ser una gran oportunidad para poner en práctica viejos proyectos, como inscribirte en un gimnasio, salir a caminar o andar en bicicleta. Hacer deportes y ejercitarte te permitirán liberarte de muchas tensiones.
2. Córtate el cabello
A la gente le llamará la atención tu cambio de look y obtendrás más de un cumplido, por lo que ayudará a tu autoestima.
3. Recurre a tus amigos
Pídele a tus amigos que te mencionen cuatro razones por las que te consideran una gran persona. Al principio puede parecer embarazoso, pero esto hará que te des cuenta de lo especial que eres.
4. Evita el contacto con tu ex
Aunque te parezca muy difícil, reduce al mínimo las posibilidades de tener contacto con tu amor anterior. La comunicación (que también incluye redes sociales) intensificará el malestar y hará que sea más difiícil superar la dolorosa situación.
5. Actívate
No importa si es cortando madera, dando vueltas en coche o trabajando en el jardín. Hacer actividades al aire libre te ayudará a despejar tu mente.
6. Establece nuevas relaciones
No nos referimos precisamente a que comiences una nueva relación de inmediato, pero conocer gente abrirá tu mente y podrá ofrecerte interesantes oportunidades.
7. Aprende
Las separaciones sirven de lección y nos ayudan a mejorar como personas. En muchos casos, es bueno que reflexionar sobre nuestros propios errores para tratar de no repetirlos en un futuro y asegurarnos de que la próxima relación sea mejor que la anterior.
Aqui os dejo un enlace a un video de mi queridisima Milu LN
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