martes, 26 de diciembre de 2017

LAS CREMAS PARA EL CUEPO NO TIENEN POR QUE SER CARAS

Hola a todos:
En este post os voy a hablar de una serie de cremas que toda mujer u hombre usamos y que no tiene por que ser de un precio elevado.


Todos/as sabemos que la mayoría de las cremas nos prometen borrar las huellas del paso del tiempo, o quitarnos el acne o las manchas en la piel, pero no por ello estas cremas tienen que costarnos un ojo de la cara, porque... quien nos dice que las que tienen un precio mas económico, no son iguales o mejores que las mas caras?
Hay cremas en las que te puedes gastar entre 30 y 40 euros y proporcionan la misma eficacia que otras que valen mucho mas, por que la diferencia entre estas no es la calidad de la crema, si no que ademas pagamos la marca, la publicidad etc... por eso gastar mas de 30€ en una crema es tirar el dinero.
Todos hemos oído que hay cremas que contienen caviar y extracto de seda, pero sabiais que estas sustancias, no pueden ser absorbidas por la piel? es puro marketing lo que nos anuncian, asi que ojo a la hora de comprar cremas que contengan este tipo de ingredientes. Para mantener una piel sana tanto en hombres como en mujeres, basta con una crema hidratante y un producto antienvejecimiento que contenga a ser posible acido glicolico, ademas de que si ya tiene también protección contra el sol, ya tendriamos asi la crema perfecta.
Otra opción es dejar que actúe el paso del tiempo, a la mayoría de nosotros, puede que hasta nos siente bien, y al fin y al cabo...todos pasamos por ello y es bonito.....
Asi que no olvideis que no hace falta que os dejeis un pastizal en una crema para la piel.

Resultado de imagen de cremas hidratante  Resultado de imagen de cremas hidratantes economicas

martes, 12 de diciembre de 2017

INFUSIONES LIMPIADORAS DEL COLON

Hola a todos:

En este post os voy a hablar de dos infusiones que os ayudarán a limpiar el colon

INFUSIÓN DE ALCACHOFA Y JENGIBRE
Esta infusión, es un auténtico remedio para limpiar el colon y los intestinos, y además puede ayudar en diferentes aspectos ya que el agua de alcachofa es rica en vitaminas y minerales, el agua de ambos ingredientes depuran toxinas, nos ayudan a eliminar grasas y además limpian los residuos almacenados en el colon
RECETA:

  • 2 alcachofas
  • 1l. de agua
  • 80g. de jengibre

Hervimos el agua y una vez que ha empezado a hervir, añadiremos las alcachofas y el jengibre, dejaremos que se cuezan durante 30/40 min. hasta que veamos que las alcachofas han quedado blanditas y han sacado todo su jugo, después colamos todo el preparado y nos quedaremos solo con el agua, o bien guardar también las alcachofas para cenar con un poquito de aceite. Beberemos un vaso en ayunas, otro después la comida, a media tarde y después de la cena durante 8 días seguidos, nos sentiremos la mar de bien.

Resultado de imagen de alcachofasResultado de imagen de jengibreResultado de imagen de agua

INFUSIÓN DE ALOE VERA Y TILA
El aloe vera es una planta medicinal que cada vez tiene más propiedades y es que es sencillamente maravilloso el aloe vera y una aliada natural para limpiar nuestro colon.
RECETA:

  • 80g. de aloe vera (el gel del interior de sus hojas)
  • 20g. de tila
  • un vaso de agua
  • unas gotitas de jugo de limón

Calentamos el agua y cuando empiece a hervir le añadimos el gel de aloe vera y removemos bien para que se unifique con el agua y a continuación le añadiremos la tila, dejaremos que se haga durante 20 minutos y dejaremos en reposo unos 10 minutos, no es recomendable beber esta infusión muy caliente, es mejor que se beba tibia, la beberemos durante 8 días y notaremos lo bien que nos sentimos

Resultado de imagen de aloe vera
Resultado de imagen de aguaResultado de imagen de tila


Resultado de imagen de limon

Entrada destacada

CLAVES PARA PERDER PESO Y NO HACER MÁS DIETAS

Hola a todos: En este post os quería dar unos consejos o claves para que podáis perder peso sin tener que hacer esas dichosas dietas: Inc...