Hola a todos:
En este post os voy ha dejar unos cuantos beneficios que tienen la naranja y la canela en nuestro cuerpo, la mayoría de ellos seguro que los conocéis, pero que mejor manera de recordándolos si a la vez tenéis algún beneficio más que no conozcáis...
BENEFICIOS DE LA NARANJA:
- Mantiene tus defensas en forma. las refuerza, eso sí, olvídate del mito que dice que la vitamina C se va si no bebes el zumo al momento: esta vitamina puede conservarse hasta 12 horas sin perder sus propiedades.
- Potente antioxidante. El zumo de naranja tiene diez veces más propiedades antioxidantes de lo que se pensaba hasta ahora.
La vitamina C favorece la renovación celular (elimina las células muertas), aclara las manchas y estimula la formación de cólageno. De ahí que el extracto de naranja se incluya en cremas proluminosidad, despigmentantes y antiarrugas.
BENEFICIOS DE LA CANELA:
Acné o granitos:
Si sufres de piel grasa o con tendencia al acné, lava tu rostro y aplícate una pasta hecha de canela y miel. Déjala actuar durante 15 minutos y aclara. Aplica un poco de tónico sin alcohol y ponte tu crema hidratante. La canela ayudará a desinflamar los granitos y la miel hidratará y suavizará tu piel.
Limpieza facial:
Haz lo mismo que en el paso anterior pero cuando vayas a retirar la mascarilla, hazlo con suaves movimientos circulares para realizar una exfoliación. Después ponte tu hidratante diaria.
Exfoliante corporal:
Coge tu crema corporal y pon un poco en un recipiente, añade canela hasta conseguir una pasta. En la ducha y con la piel húmeda, coge la mezcla y aplícatela con movimientos circulares en las zonas donde necesites exfoliar. La canela, además de limpiar, activará la circulación para tener una piel firme y suave.
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