viernes, 15 de julio de 2016

SMOOTHIES Y GRANIZADOS

Hola a todos:
En el post de hoy os voy a dejar una recetas de unos smoothies y unos granizados para que nosotros mismos hagamos en casa para este veranito y aptos para toda la familia, incluidos los peques:


SMOOTHIE DE FRUTOS ROJOS:

INGREDIENTES:


  • 1 vaso grande de frutos rojos congelados
  • 2 yogures de frutas del bosque
  • 1 chorrito de miel
  • 1/2 vaso de leche
  • hierbabuena o menta para decorar


ELABORACIÓN:

En una batidora de vaso ponemos los frutos rojos congelados,los yogures,un chorrito de miel y un poco de leche. Batimos hasta que se licue todo. rectificamos de miel si fuese necesário y servimos en una copa o vaso grande,decoramos con una cucharadita de frutos rojos y unas hojitas de hierbabuena o menta y a disfrutar!

Resultado de imagen de smoothie de frutos rojos

SMOOTHIE DE PIÑA COLADA:

INGREDIENTES:


  • 1 lata de piña en almíbar pequeña
  • 200 ml de leche de coco
  • 1 yogurt natural o de piña
  • 1 cucharada de azúcar o sacarina
  • Nata para decorar y un trozo de piña
  • Hielo (opcional)


ELABORACIÓN:

Abrimos la lata de piña metemos las rodajas en una bolsa de congelados, reservamos el zumo en la nevera y congelamos unos minutos. Cuando ya veamos que la piña está durita la sacamos, echamos todos los ingredientes en una batidora y trituramos 1 min a velocidad media-alta (si quisieras poner hielo lo añadiríamos ahora también).Servimos en vasos bien fríos y decoramos con nata y un trozo de piña, una pajita y a disfrutar.


Resultado de imagen de smoothie de piña colada












GRANIZADO DE SANDIA, LIMÓN Y LIMA:

INGREDIENTES:


  • 500gr.de sandía pelada,
  • 1/2 limón
  • 1/2 lima
  • 3 cucharadas de azúcar (o 3 de edulcorante líquido)


ELABORACIÓN:

Pelamos la sandia le quitamos las semillas y cortamos a trozos. ponemos los trozos en una licuadora o batidora, con el zumo de lima y el de limon, echamos el azúcar y batimos, lo echamos a un recipiente y metemos al congelador 2 horas, pasado ese tiempo batimos y volvemos a meter en el congelador, y lo dejamos hasta que esté durito, sacar unos 15 o 20 minutos antes de servir y volver a batir para que quede el granizado finito, y listo, muy fácil y refrescante.



Resultado de imagen de granizado de sandia con limon y lima


GRANIZADO DE LIMÓN:

INGREDIENTES:


  • 3 limones bien pelados, sin parte blanca, ni pepitas
  • 200gr. de azúcar
  • 1l. de.agua
  • 1 poco ralladura de limón (opcional)


ELABORACIÓN:

Ponemos los limones en el vaso de la batidora y trituramos un minuto, añadimos el azúcar y un poco de agua y programamos 5 minutos, a velocidad media. Dejamos enfriar unos minutos y añadimos el agua, en el recipiente que lo vayamos a congelar. Metemos en el congelador y listo.


Resultado de imagen de granizado de limon

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