miércoles, 22 de abril de 2020

MI EXPERIENCIA COMO VOLUNTARIA

Hola a todos:

En este post os quiero hablar de como ha sido mi primera y espero que no la ultima vez como voluntaria en la DYA

Fue la semana pasada cuando durante dos días hacían falta voluntarios para repartir mascarillas en los autobuses, metro y renfe, y es que estamos aun en estado de alarma por el dichoso coronavirus que las personas que aun así tienen que ir a trabajar necesitan de protección y nosotros los voluntarios nos encargamos de ello, fue maravilloso poder repartirlas entre la gente que las necesitaba por que muchos cierto es se las dábamos por que sacaban a los perros y que mejor manera de hacerlo protegidos, pero otros era porque tenían que ir a trabajar y o bien ya tenían, o bien su empresa no les daba por que no había.
A mi me toco con una chica que conocí en ese momento y la verdad que hablábamos de todo lo que estaba pasando y de otras cosas mientras no teníamos gente que pasara o autobuses, porque a nosotras nos toco una zona de dos paradas de autobús y la verdad que se hizo muy ameno. Cuando no había autobuses a los que repartir dábamos mascarillas a la gente que pasaba porque iban andando a trabajar y nos pedían y otros por vergüenza dábamos nosotras con total amabilidad, pero también lo que a mi me chocó un poco es que hasta los coches en marcha se paraban donde estábamos para pedirnos por favor que les diéramos mascarillas por que no tenían para el trabajo o por que tenían en casa familiares enfermos.
A nosotras nos dieron 700 mascarillas a repartir en 4h y ni que decir que las repartimos todas y eso fue la mayor alegría que nos paso en el día así que si tenéis la oportunidad de ser voluntarios ya sea de la DYA  o no por favor no lo dudéis, no todo se tiene que mover por dinero, y sientes un bien interior que te alegra el día y el momento.
Ni que decir que los chicos de la DYA fueron totalmente simpáticos, a nosotras nos llevaron hasta el lugar de repartir, durante el viaje tanto de ida como de vuelta conversamos con el conductor que nos explicaba todo esto y la carga emocional que llevan, y ni que decir que pudimos ir en la parte delantera del ambulancia jeje y cuando todos acabamos de repartir nos tenían preparados unos tentempiés a base de café, colacao, refrescos, y dulces como donuts y galletas, así que MIL GRACIAS a la DYA por todo lo que hacéis y GRACIAS A TODOS LOS QUE OS ARRIESGÁIS POR NOSOTROS.

DYA Navarra | Carta al director: Voluntarios
DYA - Wikipedia, la enciclopedia libre














martes, 14 de abril de 2020

BROWNIE EN TAZA Y EN MICROONDAS

Hola a todos:
Aquí os voy a dejar una receta super sencilla de como hacer un brownie en taza, con pocos ingredientes y super rápido de hacer, seguramente ya sabréis como se hace y habrá mil maneras de hacerlo, pero yo quiero dejaros aquí el que yo hago y para los que no habéis hecho nunca:


INGREDIENTES:

  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de harina
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 2 cucharadas de aceite
  • 1 cucharada de cacao o de colacao
  • 2 cucharadas de leche


ELABORACIÓN:

En una taza, echamos el huevo y lo revolvemos como si fuese para tortilla francesa, a continuación añadimos todos los ingredientes sin ningún orden especifico, lo revolvemos todo muy bien intentando que no quede ningún grumo, a continuación lo metemos en el microondas un minuto y medio como mucho dos minutos, al finalizar solo queda disfrutar de este rico brownie sencillo y rápido de hacer.

Brownie en taza, ¡ listo en 5 minutos! (4.9/5)

domingo, 29 de marzo de 2020

MI EXPERIENCIA PERRUNA

Hola a todos:
Hace muchísimo que no escribo por aquí, más bien como dos años sin hacerlo, pero me sentía bloqueada y no sabia como seguir, y para hacer post malos y que la gente se terminara aburriendo, pues preferí dejarlo hasta que me sintiera de nuevo inspirada.


Supongo que todos esperabais que me pusiese hablar del tema que ahora esta de moda que es el dichoso coronavirus, pero sinceramente creo que ya estáis bastante abrumados con todo lo que veis diariamente en las noticias y no quería ser una mas que agobie con el tema así que yo quería comentaros mi experiencia adoptando perros
Actualmente a día de hoy solo tengo dos perros, pero he llegado a tener tres a la vez, cuando tenia 20 años me regalaron a mi primer perro, un bichon maltés de 8 meses y medio que nadie quería y que me preguntaron si lo quería yo por que ya que andaba buscando uno para adoptar y no había tantos que necesitasen un hogar (o eso creía yo) no tendría que andar buscando como loca, pues bien después de años de lucha con mi padre cuando era mas pequeña y de que me dijera que no y yo lo diera por perdido a los 16 volví a empezar la guerra de que quería un perro, el resultado fue que no lo conseguí hasta 4 años después que me regalaron al pequeñín, cuando tienes 20 años la mayoría de la gente no ha madurado o esta en proceso y la condición de mi padre era que yo me tenia que hacer cargo del perro 100% y eso hice, no fue hasta muchos años después, con 29 cuando vivía con mi actual pareja que adoptaríamos a nuestra pequeña angelita que ahora esta en el cielo, nuestra perra de mil razas mas bonita y cariñosa que jamas hayamos conocido a excepción del bichon y es que un día vimos que esa perrita se había quedado sola por que su dueña se había muerto y los hijos ya planeaban matar a la perra desde el primer momento en que la madre enfermó y cuando vimos que las cuidadoras de la señora buscaban desesperadas alguien que se pudiera hacer cargo de la perrita que ellas creían que tenia 15 años y que resulto que tenia 12 nos lanzamos a darla su ultima oportunidad y darle todo el cariño que la estaba faltando y llevarla a lugares que no habría ido ya que la señora no la llevaba... pues bien lamentablemente tenia cáncer y bueno no se le había reproducido de manera bestial y decidimos que no haríamos nada por el momento,
En el camino de la lucha con nuestra perrita y acercándose mi 30 cumpleaños vi en un folleto que te dan para que si puedes adoptes o des acogida en una de las fotos que solo te ponen la cara me enamore de una perrita y le dije a mi pareja que la quería, que ese iba a ser mi regalo de cumpleaños y cuando el fue a verla por que yo estaba trabajando me enseño fotos de la perra de cuerpo entero y es cuando vi lo preciosa y bonita que era, y grande también, ya que era una mastina con setter y nadie la quería por que era muy grande, pero era tan buena que nos dio igual su tamaño y si la cogimos con 7 años para cumplir 8 y si soy de las que da su ultima oportunidad por mucho que sean viejitos.... nos la llevamos a casa y no fue muy difícil hacer migas con los otros dos guerreros que ya teníamos en casa, aunque con el bichon a día de hoy de vez en cuando se quieren de vez en cuando no.
Un dia nuestra segunda perrita empezó a manifestar su tumor y la hizo una herida la cual tuvimos que operar aunque nos entraron dudas por la edad que tenia y que no sabíamos si se reproduciría, pues bien todo salio bien en la operación y ella fue una campeona, pero al de casi dos mese se le reprodujo de nuevo, pero con la suerte de que lo habíamos pillado mas rápido que con el anterior y la mantuvimos estable que ni creía ni iba a mas y ella estaba la mar de contenta
No fue hasta poco después que le salio otro tumor por otro lado y que descubrimos que la estaba matando y días después tuvimos que sacrificarla para que pudiera descansar en paz.
Ahora mismo solo tengo a la grande y al pequeño pero no me arrepiento de haber querido a nuestro angelito por que se que se llevo lo mas hermoso de este mundo que la pudimos dar y ella nos dio.
Tal vez os he mentido un poco la chapa de como ha sido la vida de mis perritos pero lo que quiero decir es que no os echéis para atrás si queréis adoptar un perro o un gato que sea mayor, por que para ellos es darles la vida de nuevo.


ADOPTA UN PERRO O GATO ABUELO SON LOS MAS DIFÍCILES Y NECESITAN ESA OPORTUNIDAD DE SER QUERIDOS Y SOBRE TODO ADOPTA CON RESPONSABILIDAD NO ABANDONES ANIMALES, NO LOS MALTRATES POR QUE ELLOS NO LO HACEN CONTIGO



La imagen puede contener: perro
 Nuestro angelito (ELUR)

 MI BICHON MALTES (YAKO)

 LA MASTINA CON SETTER (BEHIA)

 LOS TRES AMORES PERRUNOS 










miércoles, 5 de septiembre de 2018

Infusiones limpiadoras: recetas naturales para depurar tu cuerpo

Hola a todos:

Después de épocas en las que comemos peor o llevamos un ritmo más desordenado, es normal sentir que necesitamos “reiniciar” nuestro cuerpo. Las infusiones limpiadoras pueden ser una buena ayuda para depurar el organismo de forma natural y sentirte más ligera.

Aquí te dejo algunas recetas sencillas que puedes preparar en casa.

🧠 ¿Para qué sirven las infusiones limpiadoras?

Estas infusiones ayudan a:

  • Eliminar líquidos retenidos
  • Mejorar la digestión
  • Sentirte menos hinchada
  • Apoyar el proceso natural de depuración del cuerpo

No son milagrosas, pero sí un buen complemento dentro de una vida sana.

🍵 1. Infusión de té verde, canela y laurel

Esta combinación es muy popular por sus propiedades depurativas y su capacidad para activar el metabolismo.

 Ingredientes:

  • 1 litro de agua
  • 4 bolsitas de té verde
  • 6 hojas de laurel
  • 1 cucharada de canela

Preparación:

  • Calienta el agua a fuego medio
  • Añade las bolsitas de té verde
  • Cuando hayan soltado su sabor, incorpora el laurel y la canela
  • Deja hervir unos minutos y mezcla bien
  • Deja enfriar y guarda en una jarra
Puedes tomar 2–3 vasos al día.

🌿 2. Infusión de cola de caballo

La cola de caballo es conocida por sus propiedades diuréticas y depurativas.

Ingredientes:

  • 1 litro de agua
  • 2 cucharadas de cola de caballo o 2–3 bolsitas

Preparación:

  • Hierve el agua con la planta durante 10 minutos
  • Deja reposar 15 minutos
  • Cuela si es necesario

Puedes endulzar con edulcorante si lo prefieres.

🍋 3. Infusión de jengibre

El jengibre es ideal para mejorar la digestión y ayudar a eliminar toxinas.

Ingredientes:

  • Un trozo pequeño de jengibre
  • Agua

Preparación:

  • Lava, pela y corta el jengibre en rodajas
  • Hierve el agua y añade el jengibre
  • Retira del fuego y deja reposar unos minutos

Tiene un sabor fuerte, pero es muy efectiva.

🍂 4. Infusión de canela

La canela es conocida por sus propiedades digestivas y antiinflamatorias.

Ingredientes:

  • 1 taza de agua
  • 1 rama de canela o 1 cucharadita en polvo

Preparación:

  • Calienta el agua con la canela
  • Retira antes de que hierva
  • Deja reposar unos minutos

Puedes adaptarla a mayor cantidad según necesites.

⚠️ Consejos importantes

  • No abuses de estas infusiones
  • Acompáñalas con una alimentación equilibrada
  • Sé constante, pero sin obsesionarte

✨ Conclusión

Las infusiones limpiadoras pueden ser una forma natural de cuidar tu cuerpo y sentirte mejor, lo importante es combinarlas con hábitos saludables y escuchar siempre a tu cuerpo.

💬 ¿Has probado alguna de estas infusiones? Te leo en comentarios 😊

 

                                                                  

https://www.youtube.com/results?search_query=vania+yovanovich  No dudeis en suscribiros a este canal de youtube de vania yovanovich, me encanta esta chica!!!










jueves, 31 de mayo de 2018

PASTEL DE CHOCOLATE SIN GLUTEN

Hola a todos:
En este post os voy a dejar una receta para que hagáis de un pastel de chocolate sin gluten, para aquellos que son alérgicos al trigo y para los que no también:


INGREDIENTES:


  • 150 gr. de Chocolate negro, + 100 gr. para la cobertura
  • 100 gr. de mantequilla y 50 gr. para la cobertura
  • 125 gr. de azúcar
  • 75 gr. de harina de almendras
  • 50 gr. de harina de maíz
  • 4 huevos
  • una pizca de sal
  • 1 sobre de levadura en polvo sin gluten



ELABORACIÓN: 

Pre calentamos el horno a 180º. Fundimos 150 gr. de chocolate troceado con 100 gr. de mantequilla en el microondas, batimos las yemas con el azúcar hasta que estén cremosas. Añadimos la mezcla de chocolate y mantequilla, las harinas y la levadura y mezclar.
Montamos las claras a punto de nieve con una pizca de sal e incorporarlas, con movimientos suaves y envolventes. lo vertemos en un molde de 20 cm forrado con papel de horno y cocemos durante 50 min. aproximadamente, retiramos del horno y dejamos enfriar encima de una rejilla.
Fundimos 100 g de chocolate troceado con 50 gr. de mantequilla al microondas, removemos hasta obtener una crema y distribuimos por encima del bizcocho.

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viernes, 27 de abril de 2018

LA SENTENCIA DE LA MANADA

Hola a todos:

Este post va a ser algo diferente, por que quiero dar mi opinión sobre un tema de actualidad.

Vivimos en un mundo donde nada importa, donde nos dicen a nosotras las mujeres que se puede salir a la calle sin miedo, que ya no hay tanto machismo, pero es eso del todo cierto? NO. Hace relativamente un día que ha salido la sentencia hacia la manada, y no puede ser otra la reacción que de indignación. Como la ley es capaz de sentenciar que estos 5 personajes por llamarlos de alguna manera no cometieron violación? abuso sexual dicen... no señores cometieron un acto de violación, violaron a una chica de 18 años aprovechándose de su estado de embriaguez y para colmo se jactaban de ello, pero lo peor es que hablaban de hacer algo así por whatsapp y grabaron vídeos de lo que hicieron y yo personalmente me siento indignada por la sentencia, por que no es justo para nosotras que se haya dictado esto. Estos 5 personajes se merecen algo mas de lo que les ha caído, que no puedan recurrir y que mucho menos puedan salir antes de tiempo por buena conducta, pero vivimos en un país donde todo esto no importa, donde viven mejor en la cárcel que en la calle, y que cuando salen tienen una pensión o un paro mejor que cualquier trabajador.

¿Como el voto de uno de los jueces puede ser que se absuelvan a los 5? ¿como? yo solo espero que la fiscalia y el gobierno de Navarra, consigan que se les condene por violación y que no sean absueltos.

No puedo ni creer el horror que sufrió esa chica en el 2016 cuando paso lo que la pasó, que haya tenido que espera dos años para que saliese la sentencia y que para colmo solo les caiga 9 años de los cuales ya han cumplido dos.
Señores esto no es abuso, es violación
Tenemos que esperar a que nos maten para que sea violación, no señores esto no debería ser así, vergüenza debería de dar a los jueces que han dictaminado que solo es abuso.
No podemos salir a la calle sin miedo a que nos pase algo de esto, pero tenemos el mismo derecho que ellos a salir a la calle con la cabeza bien alta, sin miedo a lo que nos puedan hacer, o que podamos morir.
NO ES JUSTO PARA NOSOTRAS Y LUEGO HABLAMOS DE IGUALDAD.
ESTO ES DE VERGÜENZA!!! YO SI TE CREO.


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